Lors de cet atelier sur le thème du printemps, nos explorations se feront par le yoga biensûr, les pranayamas (respirations spécifiques), les sons (mantra, voyelles) et la danse libre. Des pratiques variées pour enrichir l’expérience, une matinée dans la profondeur et dans la joie !

Cet atelier est accéssible à tous.